Liikettä vähintään kolme tuntia päivässä - Yle 7.9.2016

Liikettä vähintään kolme tuntia päivässä - Yle 7.9.2016

"Alle 8-vuotiaille lapsille suositellaan liikuntaa vähintään kolme tuntia päivässä. Valtakunnallista suositusta nostettiin tunnilla aiemmasta.

Keväällä annettu ehdotus liikuntasuosituksen nostosta kolmeen tuntiin herätti ihmetystä siitä, miten näin paljon liikuntaa saadaan mahtumaan lapsen päivään. Suosituksissa korostetaankin nyt, että jokainen päivän aikana kertynyt pyrähdys ja liikkuvat leikit lasketaan mukaan."


Lue koko juttu osoitteessa:

https://yle.fi/uutiset/3-9149148


Kommentit